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英語で「我慢する」は何と言う?「stand」やスラング表現の使い方も紹介

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じゃいこのアバター じゃいこ フリーランスライター / 元外資系CA

過去にエジプト、アメリカ、カタール、ニュージーランド在住経験があり、現在はウクライナ人夫と息子とドバイに在住。
人生の半分以上は海外で生活しているが、もともとTOEICは300点代。
高校時代にエジプトのアメリカンスクールに通い、初めは英語が全くできずストレスで胃潰瘍になりかけたが、
約3年かけて最終的にはTOEIC935点を取得。
その後アメリカの大学にて交換留学、日本での会社員を経て、英語を使った仕事をしたいと思い外資系客室乗務員として働く。
コロナ禍では、コスタリカにある国連平和大学のオンラインコースにて修士号を取得。
行ったことがある国は102カ国。今の夢は、小さな息子を色々な国に連れて行ってあげること。

わたしたちは、ちょっとした事から耐えきれないほど不愉快な事まで、毎日いろいろな事を我慢しながら生活します。
この「我慢する」という行為は英語で何と表現するか知っていますか?

今回は、日常会話で使える「我慢する」を意味する英語表現を紹介します。
それぞれ使い方や使えるシチュエーションが異なるので、しっかり違いを把握しておきましょう。

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【目次】 この記事でわかること

「我慢する」を英語で表現すると?

まずは日常会話とフォーマルな場面で使われる、「我慢する」を意味する英単語を確認しましょう。

put up with

日常的な英会話の中で気軽に使えるカジュアルなイメージの「我慢する」は「put up with~」です。
「~に耐える、じっと~に我慢する」という意味があります。
嫌だけれど仕方ないから我慢する・ちょっと不愉快に感じるけれど我慢するというニュアンスです。

句動詞「put up」は「しまう、隠す」という意味です。

「put up with~」のフレーズは肯定文の時にしか使わないことに注意しましょう。
「with~」の後ろには、我慢が必要な物事を指す名詞か動名詞が置かれます。

例文:I am doing my homework while putting up with the noise of road construction.
意味:道路工事の騒音を我慢しながら、宿題をしているところです

例文:The room in this hotel is small, but I’ll put up with it for one night.
意味:このホテルの部屋は狭いけど、一晩我慢しよう

endure

「我慢する」を意味するもう一つの英単語「endure」は、フォーマルな場面でよく使われます。
特に、長期間にわたって努力して何かに耐える・何かを我慢する時にぴったりの語です。
困難さや苦痛を感じる物事であれば、肉体的なものでも精神的なものでも対象になります。

「endure」の発音記号は「ɪnd(j)ˈʊɚ(米国英語)、ɪnd(djˈʊə(英国英語)」で、カタカナ表記をしてみると「インデュゥア(ル)」に近いです。

例文:This summer was hot and humid, and everyone endured it.
意味:今年の夏は蒸し暑い日が続き、みんなそれに耐えていました

例文:My phone battery is dead and I have to endure without it until I get home.
意味:スマホのバッテリーが切れたので、家に帰るまでスマホ無しで我慢しないといけません

「我慢できない」は「stand」か「bear」

「我慢する」を意味する英単語の中には「put up with~」と反対に否定文で使い、「我慢できない」という表現になるものもあります。
ここでは、その2つの英単語を紹介しましょう。

stand

否定文でしか使わない「我慢する」の英単語は「stand」です。
我慢が必要な物事を指す名詞か動名詞が目的語に置かれます。
発音記号は「stˈænd(米国英語)」で、カタカナ表記をしてみると「スタァンドゥ」に近いです。

「stand」を使った否定文では、苦手な物事や嫌な物事、不愉快な物事を対象にして、それらを「我慢できない、耐えられない」と表現します。
一方、好きな物事について「それをしないということに耐えられない」と言う場合は、さらに否定の「not」を加えて「I can’t stand not~」と表現できます。

例文:I can’t stand getting up early for work.
意味:仕事のために早く起きることには耐えられません

例文:I can’t stand not eating sweets anymore.
意味:もう甘いものを食べないでいることに耐えられません

bear

名詞では動物の「クマ」などを意味する「bear」は、動詞で使われると「辛抱する、我慢する、~に耐える」という意味になります。
フォーマルな場面で使われる単語です。
発音記号は「béɚ(米国英語)、béə(英国英語)」で、カタカナ表記をしてみると「ベェア(ル)」に近くなります。

「bear」は、「stand」よりも不快な気持ちや苦痛が強い場合に否定文で使われます。

例文:We couldn’t bear when we heard suspension of the project.
意味:プロジェクトの中断について聞いたことは、わたしたちにとって耐えられないことでした

例文:I can’t bear the thought of leaving my best friend and transferring to another school.
意味:親友と別れて転校するなんてわたしには耐えられません

「我慢する」を意味するスラング

最後に、親しい間柄で使えるスラング表現も覚えておきましょう。

hold in

「我慢する」を意味するスラングの一つ目は、「一時的に抑えておく」というイメージの「hold」を使った「hold in」です。
「hold」の発音記号は「hóʊld(米国英語)、hˈəʊld(英国英語)」で、カタカナ表記をしてみると「ホォゥルドゥ」に近くなります。

「hold in」は、特に生理現象(くしゃみ、あくび、トイレなど)を我慢する時に使うスラングです。
「くしゃみを我慢する」なら「hold in a sneeze」、「あくびを我慢する」なら「hold in a yawn」と表現します。
「トイレを我慢する」の場合は具体的な排泄物の名前を言わず、「hold it in」と表現するのが一般的です。

例文:I couldn’t sleep last night, so I tried really hard to held in yawns during class.
意味:昨日眠れなかったので、授業中一生懸命あくびを我慢したんだ

例文:I couldn’t concentrate on the meeting because I had to hold it all the time.
意味:ずっとトイレを我慢していたから、会議に集中できなかった

bite the bullet / bite one’s tongue

「我慢する」を意味するもう一つのスラングは、「bite the bullet」です。
「bite」は「噛む」、「bullet」は「銃弾」という意味なので、直訳では「銃弾を噛む」となります。
そこから「歯を食いしばって耐える、グッとこらえる、つらい・嫌な仕事を我慢してやる」といった意味が生まれました。

「bite the bullet」は、まだ麻酔が使えない時代に戦場で兵士に手術を施す際、痛みをこらえる時に舌を噛まないようにと弾丸を噛ませたエピソードが由来です。

A:I don’t think this way of working is efficient.
意味:この作業のやり方は効率的じゃないと思うんです

B:That’s an order from the headquarters, so we can’t change it. Bite the bullet.
意味:それは本社の指示だから変更できないんだ。我慢してくれ

同じく「bite」を使ったスラングに、「bite one’s tongue」というものもあります。
「tongue」つまり「舌」を噛むというイメージから、「言いたいことを我慢する、思ったことを言わないようにする」という意味で使われるようになりました。

例文:I knew he was not following his supervisor’s instructions, but I had to bite my tongue.
意味:彼が上司の指示に従っていないのは分かっていたが、わたしは黙っているしかなかった

まとめ

今回は、日常会話で使える「我慢する」を意味する英語表現を紹介しました。
親しい間柄だけで使えるスラング表現や「我慢できない」の言い方も使いこなせるようになっておきましょう。

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じゃいこのアバター じゃいこ フリーランスライター / 元外資系CA

過去にエジプト、アメリカ、カタール、ニュージーランド在住経験があり、現在はウクライナ人夫と息子とドバイに在住。
人生の半分以上は海外で生活しているが、もともとTOEICは300点代。
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間野 由利子のアバター 間野 由利子 ライター

明治大学サービス創新研究所客員研究員/ライター
2019年からオンライン英会話を始め、現在4年目。世界各国の人とオンライン英会話を通じて知り合った人たちと友達になり、現在は各国に友達ができるまでに。オンライン英会話、英語コーチング、TOEICスクールなど、複数を受講経験あり。目標は、海外の教育者と意見交換したり、映画プロデューサーにインタビューすること。

黒須 千咲のアバター 黒須 千咲 フリーランスライター

中学時代に英語に目覚め、外国語科の高校に通った後、法政大学GISで英語漬けの4年間を過ごしました。学生時代には、アメリカとイギリスの短期留学も経験。大学卒業後は夢だった自由な働き方を実現するため、オーストラリアワーホリへ。ライターを目指しつつ、シドニーでウエイトレスとして約半年働きました。現在は、日本でギリシャ人の夫と暮らしながら執筆活動中。主に英語学習に関する記事を執筆しています。TOEIC920点英検準1級取得済み。

黒田莉々のアバター 黒田莉々 英語研究家 / 翻訳家

三度のご飯の次に英語が大好きな「英語の人」。英文法や英文解釈が大好物。洋書や洋画が大好きで、そこから学んだ「使える英語フレーズ」は数知れず。
米国東部の四年制大学(社会学/文化人類学専攻)をCum Laudeで卒業。帰国後は大手英会話学校の専任講師を経て、大学レベルの英語講師を20年近く経験。

現在、フリーランスで著述業、通訳、翻訳業を営む。集英社よりビジネス英語の指南書「悪魔の英語術」を出版。TOEIC975点英検1級

川田 幸寛のアバター 川田 幸寛 英語コーチ / ライター

高校時代に英語を猛勉強し、校内偏差値が40→80にUP。大学では英語教育を専攻し、4年次にオーストラリアのパースへ留学。「話す」「聞く」にフォーカスを置いて、現地の人々や世界各国の留学生と交流を深めた。その結果、ケンブリッジ英検B2TOEIC400→835を取得。現在は、海外へ行きたいけど英語に不安がある人たちのサポートや後押しをしている。

さわのアバター さわ ライター

元こども英会話教室の主任講師。4年間イギリス人講師とペアでティーチングしつつ、日々の会話の中から日英の文化の違いにも興味を持つ。海外在住歴や留学経験などはなく、地道に英語学習した後に講師へ。教室型英会話とオンライン英会話の受講経験あり。これらの経験を活かし現在は英語関係の記事を執筆している。

夢はライター活動をしながら旅をすること。各土地で輝いている人を見つけてインタビューし、頑張る人を応援するメディアを作りたい。

まつのアバター まつ WEBライター / 日英通訳・翻訳者

米国にて学士留学3年間と英語での仕事を20年経験。
サイエンス・ビジネスおよび日常生活の話題まで幅広いジャンルの英語を得意としています。

TOEIC945と英語経験を生かして、英語が苦手な方をサポートできるようブログ執筆活動を始めました。

WEBライターとしても活躍中。海外現地情報をリサーチしたライティングを得意としています。

英語の楽しさと奥深さを読者の皆様にお届けできますように。

Shihoのアバター Shiho 都内外資系勤務 / ライター

10歳の時に通い始めた英会話教室の影響で英語に興味を持ち、以来20年以上にわたりずっと英語の勉強を続けている。

高校生の時に英語スピーチコンテストで優勝経験あり。語学の有名な某四年制大学の外国語学部英語学科を卒業。留学経験はないながらも、TOEIC L&Rテストでは独学で925点を取得。現在は都内外資系企業にて、日々英語を使いながら仕事をしている。

また、会社員の傍らWebライターとして、英語学習コンテンツの制作にも携わっている。

長尾 浩市のアバター 長尾 浩市 株式会社EduMe代表

株式会社EduMe 代表 
アメリカ大学院にて英語教授法(TESL: Teaching English as Second Language) の修士を取得。

その後、高校生や大学生に英語を教えて20年。TOEFL指導や海外大学留学支援なども手がける。

現在は、子供向け英語プログラミング塾「ワンダーコード」を運営。

中高英語教員免許 / 英検1級 / TOEIC980点

Bekkiのアバター Bekki 字幕翻訳家 / ライター

20歳に受けたTOEICは480点→45歳、二度目の挑戦では915点。
夫はイギリス人で家族で日本在住7年目。双方ともに西ヨーロッパに親戚が多く移住しており、西ヨーロッパのの知識が豊富。
字幕翻訳に関わる前は日本語講師として日本語を英語を使って教えていた。
現在、本業の傍らで小規模の英会話教室運営中。J-SHINE、TESOL取得。イギリス老舗のジョリーフォニックスの講習会を修了。
将来の夢は、60歳までにイギリスの大学に留学すること。

Proteinのアバター Protein Webライター

英語講師歴14年目。シンガポールに4年間駐在。

取り柄のない学生時代を経て、オンライン英会話やスクールに通いシャドーイングガチ勢としてガリ勉。

その結果、英検1級国連英検A級TOEIC990点IELTS 7.5TOEFL102点を取得し、英語で飯が食えるように。
現在は高校で非常勤講師をしながらオンライン家庭教師やってます。オンライン指導はTwitterのDMまで。

ニモのアバター ニモ ライター

中学のころから英語好きが始まる。高校のころは、英語の教科書を丸暗記するほど音読に没頭。英語だけでは飽き足らず、大学ではフランス語を専攻し、言語学や音声学も学ぶ。ただ、英語好きはずっと変わらず、その後も勉強を続け、社会人になってから英検1級を取得。

自分の学んだ英語学や言語学を単なる知識で終わらせず、他の人が活用できるように、実用的な形で提供したいと考えている。
最近ではKindle本執筆にも挑戦し、『単語と単語の意外な関係』などの本を書いた。

私立中高英語教師歴10年。長期留学経験なしで、オンライン英会話などを活用して英語学習を継続。

TOEICは920点を取得。普段は中学生や高校生に英語を指導。
英語の苦手克服から、難関大学受験対策まで幅広く対応。

オンライン英会話5年目。さらに英語力向上を目指して日々学んでいます。

あきこのアバター あきこ ライター

慶應法学部卒→JTCで海外事業に携わるも英語力が足りずに挫折→転職→妊娠・出産で退職→35歳で一念発起して英語を学び直し。留学・海外経験なしから独学でTOEIC900点を獲得→翻訳者。
ELSA speakには絶賛ハマり中。英検1級通訳案内士取得を目指している。

遠藤 邦彦のアバター 遠藤 邦彦 ライター・翻訳者

元高校英語教師 / ライター・翻訳者
高校社会科教師の傍ら英語を学び、英語教員免許を取得。その後大手英会話スクールに通いTOEICで930点を取得。長野オリンピックでVIP接遇の通訳ボランティアを経験し、高校英語教師に転身。55歳にして英語検定1級を取得する。苦労して英語を学んだため、英語学習の大変さを誰よりも知っている。現在は、オンラインでスペイン語を学び、スペイン語の通訳を目指している。

Karenのアバター Karen ライター

1年の留学経験あり。帰国後は英語力向上のため、オンライン英会話で会話を学んだり発音矯正のスクールに通う。

その後、独学でTOEIC885点取得。英語力を活かし、前職は子ども向けのオンライン英会話講師として活躍。

現在は2児のワーママとして親子でお家英語に取り組み中です。

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